サプラー？ 2005/10/28 (Fri)

最初は2年前の冬、アンチエイジングのサプリとヒアルロン酸＆コラーゲンから始まった。

きっかけというほどのこともなく、ただネットサーフィンしていてたまたま目に留まったのを買っただけと記憶している。

エンチチジングの方は効果がよくわからないのですぐに止めてしまったが、ヒアルロン酸の方はいつも冬はかさかさになる足が大丈夫だったので予想していた顔への効果はわからなかったがその後何回か続けて買った。



そこから半年後、マラソンで痛めた膝のためにコンドロイチンとグルコサミンを取ることにした。

ここから加速がついたような

この2つとビタミンCは定期的に取るようになった。

さらに、や○やのにんにく卵黄とかコエンザイムQ10も試し（今は飲んでない）、母からもらったα-リポ酸も加わりここ最近は4種類を飲んでいた。

が、つい最近キャンペーン中で安いと調子に乗って買った無臭にんにく・ヒアルロンサン・コラーゲン・MSMが加わり、いまやこんなにもたくさんのサプリを飲むことに。

BUT、1番肝心な膝への効果は全く感じられず